貴方は髪の毛を洗った後、自然乾燥していませんか？それは髪の毛を傷めてしまう原因になります。

シャンプーなしでは酸化した皮脂や排気ガス、タバコの煙に含まれているタールなどは落とすことが出来ないのだそうです。ここで気をつけておきたいのが脂溶性の汚れが残ったままにしておくと頭皮のニオイの原因になったりします。髪にツヤがあっても何だかにおうそんな髪は美髪とは言えませんよね。

私もそんな話を聞いてそう思いました。出来ればノープー（お湯シャン）はお勧めしませんと美容師さんはそう言っておられました。

なるほどそうなんだなぁと思いました。自然乾燥させると髪は傷みます。

髪が一番傷みやすい状態って知らなかったのですが何と！「髪の毛が濡れている時」なんだそうです。自然乾燥の方がドライヤーの熱がありませんので傷まなさそうには見えますがドライヤーの熱がきらいで髪を乾かさない人もいらっしゃるかと思います。これは大きな間違いなのだそうです。自然乾燥をさせている間の髪は摩擦の刺激にとっても敏感な状態なのだそうです。キレイな髪をめざすのであればお風呂上りにドライヤーをしっかり使って髪の毛を乾かしましょう！！

髪の毛って1ヶ月どれだけ伸びるかご存知でしょうか？髪の毛は1日に約0.3mm、1ヶ月に1～1.5cmのペースで伸びるのだそうです。

たったそれぐらいしか伸びないのかな？と思っている人も中にはいらっしゃるかと思います。私も思ったぐらいなので。でも、確実に毎月約1cmは傷んでいない新しい髪が生えてきます。毎月必ず新しいキレイな髪の毛が根元から生まれ変わるので諦めないで欲しいと思います。パーマやカラーをすると髪にかなり負担がかかるかも知れませんが長い目で見て行けば必ず誰でもキレイな髪の毛を手に入れることが出来ます！！

トリートメントで美髪になれるのか？トリートメントしても効果がなかったとかいろいろ悲しい経験された方も多いかと思います。私もその一人なのです。もし、あなたが美容院に行ったときに美容師さんに「美髪になりたいのでどのトリートメントが必要なのですか？」と聞いてみて下さいね。美容師さん、嬉しくなっていろんな商品の説明をしてくれると思います。ただし、人によってはトリートメントも違ってくるので担当の美容師さんに聞いてみて下さいね。